Per la serie "come consumare tutte le risorse del sistema" oppure "come rallentare un sistema veloce". Eheheh.

Il più di quegli effetti è realizzato tramite Compiz o Kwin, direi che dovresti cominciare da qui. Con uno di questi (a te la scelta, io preferisco Kwin, anche se non lo uso) imposti il cubo e le animazioni e le trasparente delle finestre.
Si dà per scontato che tu abbia già installato i driver della scheda video e che siano funzionanti.

Gli oggetti che vedi sulla destra sono i plasmoidi di Kde, dovresti averne già alcuni a disposizione, ti basta cliccare col destro sullo sfondo del desktop.

Per il menù in stile Mac, dai un'occhiata a cairo-dock o a Avant Window Navigator